Over Josefien
Dorp
Buurt pluspunten
Vrije tijd
Betrokken bij
Lees meerBerichten van Josefien
Wandelen is niet alleen een goede manier om fysiek fit te blijven, maar kan ook helpen om je hoofd leeg te maken en stress te verminderen. Toch wandelen veel mensen onbewust me...
Shinrin-yoku oftewel bosbaden is een onderdeel van een Mind Walk. Maar wat is bosbaden NIET: Het gaat tijdens een bosbad niet om de afstand of snelheid, het gaat juist over v...