1000 BOX STEP-UPS VOOR SERIOUS REQUEST - STICHTING ALS
Doe jij mee?
De week voor kerst staat 3FM met het glazen huis in Nijmegen. Dit keer is het voor de stichting ALS. ALS is een zenuw/spierziekte waarbij je spieren één voor één uitvallen. Na de eerste symptomen leven patiënten gemiddeld nog drie tot vijf jaar. Voor de dodelijke zenuw/spierziekte is dringend een oplossing nodig. Ze hebben geen tijd te verliezen.
Wij willen graag ons steentje bijdragen en hopelijk jij ook!
1000 BOX STEP-UPS
In de week voor kerst gaan wij een actie voor 3FM doen, 1000 box step-ups (met een rugzak van 15 kilo) binnen 2 uur! Per 1000 voltooide box step-ups doneren wij €15,- voor leden van GymTunnis. Ook niet leden zijn welkom, zij doneren bij deelname zelf €15,-. En je mag natuurlijk ook je buurman, buurvrouw, kinderen, partners, collega's, of iemand anders vragen om je te sponsoren!
Er zijn verschillende mogelijkheden:
1. 1000 box step-ups met een rugzak van 15 kilo
2. 1000 box step-ups zonder rugzak
3. 1000 box step-ups op een lagere box/step (evt met rugzak)
4. 1000 box step-ups met een buddy(s) (ze samen opdelen omstebeurt tot je er 1000 hebt)
We willen dat iedereen mee kan doen, dus daarom allerlei verschillende opties voor het goede doel!
Wanneer?
Woensdag avond 20 december 19.00
Zaterdag ochtend 23 december 10.00
(Mocht er heeeel veel animo zijn, kunnen we ook nog kijken naar andere datums & tijden)
Wil jij mee doen?
Stuur dan een mailtje naar met jouw dag en tijd die je mee wil doen en voor welke optie je kiest. Staat er geen mogelijkheid bij maar wil je toch mee doen? Geef dit dan ook even door via de mail, dan kunnen wij nog verder kijken naar andere opties.
Op https://www.gymtunnis.nl/3fm/ vind je nog meer informatie
Doneerpagina:
https://www.npo3fm.nl/kominactie/acties/gymtunnis
Op deze pagina kun jij doneren en zullen wij zelf na de actie het bedrag van de leden doneren. Doe je niet mee maar wil je wel bijdragen aan deze actie of wil jij iemand sponsoren, dat kan op deze pagina!
Heb je nog vragen? Stel ze gerust.
Wij zouden het superleuk vinden als je mee doet en de bedoeling is natuurlijk zoveel mogelijk mensen, dus spread the word!
Meer berichten van GymTunnis
Parttime – dagen en tijden in overleg Avond | Ochtend | Weekend Wij bieden: - Small group training - Personal training - Voedingsadvies Ben jij sportief, motiverend en een ec...
Na het succes van onze vorige bijeenkomst organiseren we op vrijdag 24 oktober opnieuw een informatieve avond over postpartum herstel. Deze avond is speciaal voor zwangeren, re...
Ben jij mama (of papa) met jonge kinderen thuis en wil je tóch graag sporten? Dan is dit voor jou! Bij GymTunnis in Sint Anthonis starten we vanaf volgende week met Mama-Fit: ...
Meer berichten
Sinterklaas en zijn Pieten zijn dolblij! Weet je waarom? Ze hebben een kleurplaat van Joep ontvangen. Een hartelijke groet van de Sint en zijn Pieten! Bedankt, Joep! Jouw tek...
Op woensdag 12 november kwamen inwoners van Sint Anthonis samen voor een informatieavond over de Voorzorgcirkels. Tijdens de bijeenkomst ontstonden open gesprekken over ervarin...
Beste inwoners gemeente Land van Cuijk, De redactie van Samen Sint Anthonis heeft via de gemeente Land van Cuijk een oproep ontvangen van KRO-NCRV. Op 16 december lanceert KRO...
