Gezonder eten en drinken, dat is nog best moeilijk. De verleiding is groot en overal aanwezig. Bewustzijn speelt een grote rol, maar hoe werkt dat met die duizenden producten in de supermarkt en hoe maak je dan een goede keuze.
Heb jij zin in een informatieve en interactieve avond, boordevol bruikbare tips, Lis Toonen van GymTunnis, neemt je mee op safari.De werkgroep Positieve Gezondheid en het Hobbycentrum organiseren deze Workshop.
Met deze Supermarkt safari leer je te kiezen voor lekker én gezond en verdwaal je nooit meer in de jungle die supermarkt heet. Gezond of een ongezond product? Kletspraatjes op de verpakking? Jij prikt er straks zo doorheen!
Als je weet wat je eet, kun je een bewuste keuze maken in de supermarkt. Wij leren je om zelf gezonde boodschappen te doen.
Wil je:
- Etiketten leren lezen?
- Weten wat de claims op verpakkingen betekenen?
- Weten wat de echte gezonde producten in de supermarkt zijn?
- Welke producten je zou kunnen vervangen voor een ander product?
Doe dan mee!
Datum: Maandagavond 8 april van 19.30 tot en met 21.00 uur in Oelbroeck.
Kosten: € 10,00 inclusief een kopje koffie of thee
Je kunt je aanmelden door een e-mail te sturen naar: o.v.v. je naam en telefoonnummer
Het bedrag kun je overmaken naar:
Hobbycentrum Sint Anthonis NL 18 RABO 0310 5347 55 o.v.v. workshop “Supermarktsafari” en je naam
