Gratis hartgezondheidscheck in Sint Anthonis bij de opening VIEF-beweegroute in Oelbroeck. Kom en laat je gratis checken.
Op donderdag 4 juli a.s. wordt de nieuwe VIEF-beweegroute (Vief=Vertier, Inspanning en Fit) geopend vanaf Oelbroeck. Dit is een initiatief van de werkgroep “Positieve gezondheid”, die zich onlangs hebben aangesloten bij de Nationale Diabetes Challenge, wekelijkse wandeltochten waaraan ook iedereen mee kan doen. De Hartstichting is ook aanwezig met het Hartstichting checkpunt. Aanwezigen kunnen daar gratis en zonder afspraak hun hartgezondheid laten checken. Hierover heb ik gesproken met Laura Slits, projectmanager Hartstichting checkpunten.
Wie is de initiator van dit checkpunt?
“Al 60 jaar zet de Hartstichting zich in voor preventie van hart- en vaatziekten. Dit Hartstichting checkpunt is een onderdeel van onze missie om de hartgezondheid van Nederlanders te verbeteren. In 2023 zijn we begonnen met drie pilots. Inmiddels hebben we bijna 30 Hartstichting checkpunten gerealiseerd waarvan een groot deel in samenwerking met 2Diabeat. Ben Fransen uit Sint Tunnis heeft een verzoek gedaan ivm de opgestarte Nationale Diabetes Challenge en de opening van de VIEF-wandelroute. Wij zijn heel blij met dit initiatief en werken daar natuurlijk graag aan mee samen met 2 Diabeat”.
Kun je vertellen wat er precies wordt gemeten en wat jullie doen als er “afwijkende” waarden worden gevonden?
“Bij het checkpunt in Oelbroeck kun je gratis en zonder afspraak je hartgezondheid laten checken. We meten daar bloeddruk, cholesterol, bloedsuiker, BMI en buikomvang. Na het meten geven we je persoonlijk advies en informatie over lokale leefstijlprogramma's die je kunnen helpen om je leefstijl aan te passen. Zijn je waarden (licht) verhoogd, dan kun je zelf namelijk nog heel veel doen om hart- en vaatziekten of diabetes II te voorkomen. Bijvoorbeeld door gezonder te leven, denk aan koken met kruiden in plaats van zout of wat meer bewegen of stoppen met roken. Indien nodig verwijzen we door naar je huisarts”.
Wat is het doel van het onderzoek?
“Wij willen mensen van 40 jaar en ouder bewust maken van het belang om regelmatig hun risicofactoren voor hart- en vaatziekten of diabetes te checken, zoals je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker. Want een verhoogde bloeddruk of een verhoogd cholesterol voel je vaak niet, maar verhogen wél je risico op hart- en vaatziekten, ook als je geen klachten hebt. Dus is het belangrijk om deze regelmatig te laten checken en dat kan laagdrempelig en gratis op een Hartstichting checkpunt".
Hoeveel mensen verwachten jullie voor dit checkpunt ?
“Het is moeilijk te zeggen hoeveel mensen er precies zullen komen, maar we verwachten een goede opkomst gezien de grote interesse onder het publiek, onze ervaringen op andere locaties en natuurlijk de reclame die de werkgroep voor het Hartstichting checkpunt maakt. Dus lees je dit artikel kom dan zeker langs bij het checkpunt in Oelbroeck!"
Op welke manieren geven jullie advies?
“Mensen die het Hartstichting checkpunt bezoeken, krijgen na de metingen hun resultaten mee in een boekje. We bespreken de resultaten persoonlijk met elke bezoeker en leggen uit wat de gemeten waarden betekenen. Bezoekers krijgen ook advies over gezonde voeding, genoeg bewegen, en stoppen met roken als dat nodig is. In samenwerking met 2Diabeat verwijzen we hen door naar lokale leefstijlprogramma’s of -coaches in hun buurt. Die kunnen hen verder helpen om gezondere keuzes te maken in hun dagelijks leven, om zo hun hart gezond te houden en geen diabetes II te krijgen”.
Als laatste wil ik Laura bedanken voor het gesprek over het onderzoek wat op 4 juli a.s. bij Oelbroeck zal plaatsvinden. Jan de Kleijnen.
Kom 4 juli langs op het Hartstichting checkpunt in Oelbroeck.
Onderdeel van de opening van de nieuwe VIEF-beweegroute
