Het is alweer een jaar geleden dat de werkgroep Positieve Gezondheid Sint Anthonis in oktober de maand van de Positieve Gezondheid heeft georganiseerd. De werkgroep heeft als doelstelling om een bijdrage te leveren aan een gezonde leefstijl voor alle inwoners van Sint Anthonis. Inmiddels zijn er in 2024 ook weer heel veel activiteiten georganiseerd zoals:
- De start van een lifestyleprogramma bij Lis Gymtunnis
- Een wandelgroep ter voorkoming (of verergering) van diabetes
- Een nieuwe VIEF beweegroute
- Een nieuwe werkgroep “ Sint Anthonis Groen”
- Het organiseren van diverse workshops.
In oktober staat wederom positieve gezondheid centraal met een afwisselend programma.
Zie ook per onderdeel de agenda op Samen Sint Anthonis
VIEF-Beweegroute
Op 2 - 9 - 16 - 23 en 30 oktober kan iedereen onder begeleiding van een deskundige, de VIEF-Beweegroute door Sint Anthonis lopen. Daarbij wordt gebruik gemaakt van de mogelijkheid om onderweg oefeningen te doen. De afstand is 2,5 kilometer en nadien is er de mogelijkheid om een kopje koffie of thee te drinken in de Ontmoeting.
- Start op alle woensdagen in oktober om 9.30 uur bij de ingang van Oelbroeck.
- Aanmelden is niet nodig
“Uit de schaduw”.
De documentaire “Uit de schaduw” van Hannah Verboom, wordt vertoond in Oelbroeck. Aandacht voor mentale gezondheid. Ontdek waarom 1 op de 4 Nederlanders worstelt met psychische kwetsbaarheid. Dit wordt georganiseerd door Sociom en de Bibliotheek.
- Woensdagavond 2 oktober van 19.30 tot 21.30 uur in Oelbroeck. (Inloop vanaf 19.15)
- Het is gratis, maar aanmelden is wel gewenst. Dit kan via BiblioPlus
“Daar hebben we het niet meer over” |
Komedy Huus Oelbroeck organiseert op 6 oktober een matineevoorstelling. Een grappige, vrolijke en mogelijk ontspannen voorstelling zo midden op de dag.
|
Daily mile voor alle leerlingen van de Leander
Om bewegen onder de aandacht te brengen bij de leerlingen en de ouders van basisschool de Leander lopen alle leerlingen tijdens hun gymnastiekles, op 14-15-16 of 17 oktober twee maal een afstand van 1600 meter. Daarvoor is rondom Oelbroeck een parcours aangelegd, waar de leerlingen veilig kunnen wandelen en/of rennen. Er zijn vrijwilligers aanwezig om de veiligheid te bewaken. Kom tussen 8.30 uur en 12.00 uur even kijken om de leerlingen aan te moedigen. Als het regent
“Voeding en de werking van het menselijk lichaam”.
Een lezing op 14 oktober, door orthomoleculair therapeut Annemieke Dings. Orthomoleculaire geneeskunde, soms ook voedingsgeneeskunde genoemd, is een complementaire geneeswijze/therapie met wetenschappelijke basis die als doel heeft de gezondheid van mensen te herstellen of op peil te houden en ziekteprocessen te bestrijden.
- Maandagavond 14 oktober van 19.30 tot 21 uur in Oelbroeck
- Aanmelden via: onder vermelding van je naam en telefoonnummer.
Valpreventie met introductie van de “Smartfloor”
Op 15 oktober zullen deskundige professionals een informatieve middag verzorgen.
Het eerste gedeelte van de bijeenkomst zal bestaan uit een stukje theorie met informatie over Valpreventie. Aansluitend kan iedereen gebruik maken van de smartfloor. Door over de smartfloor te lopen kan vastgesteld worden hoeveel risico je, in het dagelijks leven, hebt om te vallen. Aan de hand van de resultaten krijgt iedereen een passend advies mee vanuit de aanwezige beweegmakelaar.
- Dinsdagmiddag 15 oktober van 14.00 tot 17.00 uur in Oelbroeck
- Loop gerust binnen, aanmelden is niet nodig.
Tijdens de Herfstvakantie is er opnieuw het “Crazy Springparadijs” voor alle leerlingen van de basisscholen. De hele dag kunnen kinderen in de sporthal gebruik maken van allerlei springkussens.
- Woensdag 23 en donderdag 24 oktober in de Sporthal in Oelbroeck.
- Entree voor kinderen is € 7,50; voor (groot) ouders gratis.
- Er is horeca en EHBO aanwezig
“Doortrappen” Valpreventie voor fietsers
Twee deskundigen vertellen op 28 oktober alles over veilige fietsen. Je kunt een kort parcours fietsen (dus breng je eigen fiets mee) en er zijn speciale fietsen om uit te proberen.
- Maandagochtend 28 oktober 9.30 tot 12.00 uur bij Oelbroeck
- Aanmelden is niet nodig
“Lifestylewerkshop”
Tijdens deze workshop op 31 oktober vertelt Monique van der Veen op een gemakkelijk te begrijpen en spontane manier over gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Je wordt uitgenodigd om te ontdekken hoe jij nieuwe plannen kunt gaan maken om een stap voorwaarts te zetten naar een wat andere leefstijl waarbij jij je wellicht nog beter en gelukkiger kunt gaan voelen.
- Donderdagavond 31 oktober van 19.30 tot 21.00 uur in Oelbroeck
- Aanmelden via: onder vermelding van je naam en telefoonnummer.
