Kun je als mantelzorger wel grenzen stellen?

Mantelzorger zijn overkomt je en regelmatig voelt het alsof er te veel van je gevraagd wordt. Het is belangrijk dat je een evenwicht zoekt. 

De methode “bordje vol” brengt stapsgewijs in beeld wat er speelt. Dagelijkse taken zoals huishouden, boodschappen, maar ook situaties waarvan bekend is dat ze vaak tot stress leiden zoals bijvoorbeeld financiële zorgen, werkdruk, eenzaamheid en mantelzorg komen aan bod. Het geeft mensen een gevoel van erkenning voor de hoeveelheid zaken die relevant zijn en waardoor ze zich wellicht uit balans voelen. 

Deze avond nemen mantelzorgconsulenten van het Mantelzorg- en Vrijwilligersplein u mee in de ontdekkingstocht naar hoe vol uw bordje ligt